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厦门按摩专家提醒您按摩这些去火点让你去火

按摩这些去火点让你快速去除火气。上火,大概每个人都经历过。炎炎夏日,上火的频率更增多了。有的人一上火就牙疼,有的人一上火就烂嘴。上火了怎么办?中医认为,人体有五个去火点,哪个部位上火了,就可按摩相应的去火穴位。如果您上火了,赶快找到相应的穴位进行按摩去火吧!

上火症状1:眼屎多

去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧,可用拇指指尖按摩此处,每日2~3次。每次一分钟左右。

上火症状2:鼻火

去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点,可每天按摩2~3次,每次3分钟。

上火症状3:牙疼

俗语云:“牙疼不算病,疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背,足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天进行丝足按摩www.ptonlen.com 

上火症状4:烂嘴

去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧,每天一次,一次100下。

上火症状5:尿黄

治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁,最好选择在下午3~5点进行,此为膀胱最活跃的时刻,每天按摩2次,每次1~2分钟。

按摩去火方法仅供参考,如果你上火严重还请及时就医治疗!





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